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Date de créat° : 09-2005 
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12 septembre 2005 1 12 /09 /septembre /2005 15:52

Pour changer et faire la pige aux ricains ! lol...

ma p'tite recette : hamburger de poulet pimenté

Facile !

ingrédients (1 gourmand - 2 € ) : 

- poulet 

- endive, tomate

- fromage à hamburger

- paprika, piment de Cayenne, Harissa

- mayonnaise

- pain à hamburger

Dans une poêle beurrée, à feu doux, faites cuire 1 escalope émincée, coupée en deuxdans le sens de la longeur, parsemée de paprika et piment de Cayenne, pendant 8/10 mn.

Coupez en rondelles 1 tomate et endive.

Au micro-ondes, mettez vos deux morceaux de pain avec le fromage à hamburger dessus, pendant 20 secondes (voire plus en fonction de la puissance du micro-ondes)

Puis ajoutez d'un côté, un morceau de viande, puis quelques rondelles d'endive, de l'autre une rondelle de tomate, puis l'autre morceau de poulet et badigeonnez-le d'un mélange de mayonnaise et harissa. Rassemblez les deux morceaux.

Servez aussitôt.

Bon app'

- escalopes à cuire- fromage à hamburger, endive, tomate- après avoir mis le pain et fromage au micro-ondes, ajoutez vos ingrédients...HuuummmmRégalez-vous !Idem avec du steak haché, voire du bacon... 

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commentaires

honorius 23/08/2006 19:57

Miam ! Même si ce n'est pas trop diététique.. Bisous du vieux sorcier qui n'a pas trop la forme en ce moment... 

Sieglind la dragonne 23/08/2006 08:54

Tiens... ça devrait plaire à mes dragonets ça... je note et ça va les changer de leur semelle de chaussure habituelle qu'ils achètent!Bises Sissi

uguetta 23/08/2006 01:01

yuoupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ya du piment : c'est pour moi !!!!